Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
688 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 29.14g | Carbs: 93.51g.
Breakfast: Экстра Каша Овсяная, Мандарины, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Мерилен Котлеты Домашние, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
Krasnoperova's Weight History
|