Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 72.54g | Carbs: 157.50g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Белый Замок Варенец 2,5%, Стрелки Чеснока, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolo.ekaterina's Weight History
|