Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
2334 kcal
|
Fat: 120.01g | Prot: 70.42g | Carbs: 234.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сыр Российский, Французский Тост с Маслом. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный. Dinner: Bruto Попкорн Карамельный. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Барбекю, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Carambas Начос. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|