Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 68.78g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Американо, Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Семга Отварная, Капустный Салат. Dinner: Мандарин, Мандарины, Бананы, Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Other: Дымов Колбаса Салями Финская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 1 minute, Resting - 16 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_74's Weight History
|