Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
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88.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2019:
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1674 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 88.56g | Carbs: 237.55g.
Breakfast: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Le Farine Magiche Farina Integrale, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Rieper Farina di Farro, Cuore Farina di Avena, Puertosol Marmellata di Pesche, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Mandarino, Ragù, Il Pastaio Gnocchi di Patate. Dinner: Delizie del Sole Mais Dolce, Esselunga Valeriana, Carne di Cavallo. Snacks/Other: Caramella Gommosa, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Puertosol Confettura Extra Pesca, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Mandarino. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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giorgia.patrizio's Weight History
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