|
4 кг уходите😅
|
54 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
624 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 42.10g | Carbs: 64.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Эковакино Молоко 2,5%, Вышний Город Мюсли 5-Злаков со Льном Фруктовые. Lunch: Помидоры, Карусель Солянка Капустная Овощная , Говядина Тушеная. Dinner: Виноград, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя271027's Weight History
|