|
Wooh, voor 't eerst op 63.0!! Ik ben blij😊
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 66.10g | Carbs: 201.20g.
Breakfast: Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Hardgekookt Ei, ERU Prestige Smeerkaas, Volkoren Brood. Dinner: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Burrito Seasoning Mix, AH Zilvervliesrijst, AH Bacon Reepjes, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Italiaanse Roerbakgroente, AH Saladeblokjes, AH Trostomaten. Snacks/Other: AH Zoetzure Partysticks, AH Mandarijnen, Needlers Jersey Chocolate Eclairs, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Wauw, je bent al heel wat kwijt, super gedaan! 😊
11 Jan 19 by member: Tessa-2019
|
11 Jan 19 by member: brigensam
|
11 Jan 19 by member: Fleurcamilla
|
11 Jan 19 by member: annemiek rembil
|
Yessssss!!!! You did it!!! Fantastisch gedaan!! 😁💪🏻👊🏻🎉🎉
11 Jan 19 by member: letsdoitnow2018
|
Tnx allemaal!! Voorlopig zit ik hier nog wel hoor. Controle, controle, controle anders ga ik weer de mist in en dat wil ik echt niet. Ik ben zo blij dat het gelukt is, ik heb weer zelfvertrouwen en dat doet me goed!
11 Jan 19 by member: snoezeloes79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snoezeloes79's Weight History
|