|
УРА!!!Первая восьмёрочка.
|
89.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 106.73g | Carbs: 79.71g.
Breakfast: Биокор Отруби Пшеничные с Яблоком, Макароны Отварные, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Lunch: Курица Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо. Dinner: Омлет с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|