Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 98.21g | Carbs: 148.14g.
Breakfast: Катарсис Продукт Творожный без Сахара , Сладкий Снег Маршмеллоу, Пятерочка Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Oreo Печенье, Морковь, Котлета Куриная, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Lavazza Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Клубника. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Чай Несладкий. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|