Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
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82 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2019:
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1387 kcal
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Fat: 59.35g | Prot: 38.38g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Nestlé Ricoré, Amandes, Fournée Dorée Petit Chinois. Lunch: U Miel de Fleurs, Clémentines, Lanvin Escargot, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Buche de Chèvre Fondante, Laitue, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Cidre de Pomme, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Laitue, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Normande, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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