|
вот такои вот вес после праздников (
|
118.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
904 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 43.43g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Винегрет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Активия Творожная с Мюсли, Сметана 15%, Морковь, Киприно Сыр Лайт 15%, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piratka2011's Weight History
|