Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
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71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2019:
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1562 kcal
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Fat: 50.74g | Prot: 117.95g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Banana. Lunch: Salsiccia di Maiale, San Carlo Grissini Torinesi, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate, Selex Vellutata di Zucca e Carote. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Arachidi, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate. Snacks/Other: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Roberto Tortillas. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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albertocaschili's Weight History
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