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Nicht schlecht für zwei Wochen AI nur 300 g zugenommen 😀
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112.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2019:
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2251 kcal
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Fat: 87.70g | Prot: 93.77g | Carbs: 202.14g.
Lunch: Chili Con Carne mit Bohnen. Dinner: Aldi Geflügel Salami, Aldi Zarte Scheiben, Aldi Sandwichtoast Weizen, Bellasan Pflanzencreme, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Geflügel Salami, Aldi Zarte Scheiben. Snacks/Other: Krombacher Bier, Schokoladenkeks, Snickers Riegel. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Krümel778's Weight History
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