Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 53.29g | Carbs: 5.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Шпинат. Lunch: Жареное Филе Свинины, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|