Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
731 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 38.47g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Vale Fitness Plan Nut Mix, Raffaello Конфеты, Американо, Камчадал Икра Лососевая Зернистая, Авокадо, Премия Сёмга Слабосоленая, President Крем-Сыр, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Курица по Французски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Золотцева's Weight History
|