Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 81.75g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Зеленая Гречка. Lunch: Дикси Сербский Сыр Брынза, Миндаль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Голден Яблоко, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры Черри, Морской Коктейль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|