Вес утром в 11.15 без туалета Пропустила тренировку
|
47.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1056 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 61.84g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Авокадо, Ананас, Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский. Lunch: Baraka Финики Отборные, Чай, Морковь, Сельдерей, Глобус Креветки Очищенные, Болгарский Перец, Агро-Альянс Рис Рубин, Помидоры. Dinner: Глобус Креветки Очищенные, Кальмар Отварной, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Эдуардовн's Weight History
|