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Guten morgen :) jetzt ist wohl alles Wasser wieder raus. War am zweiten Januar so heftig aufgequollen, hat sich ganz schrecklich angefühlt. Jetzt ist ja aber wieder alles im Lot und auf dem richtigen Weg. schönes Wochenende euch 💖
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60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2019:
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1435 kcal
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Fat: 34.54g | Prot: 72.18g | Carbs: 207.40g.
Breakfast: Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Haferdrink, Alnatura Medjoul Datteln, Dilek Gekochte Kichererbsen. Lunch: DM Bio Passata Natur, Rispentomaten, Dilek Gekochte Kichererbsen, Taifun Tofu Natur, Alnatura Brokkoli Röschen, Zucchini, Weißkohl, Karotten. Snacks/Other: Alnatura Haferdrink, Alnatura Kakao Schwach Entölt. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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