Guten Morgen ☀️ ein schönes Wochenende zusammen. Meins beginnt in 13 Stunden 🍾
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73.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2019:
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508 kcal
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Fat: 16.90g | Prot: 47.14g | Carbs: 36.27g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Lidl Eiweißbrot, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g). Lunch: Clementinen. more...
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steady weight
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, 🙋🏻♀️dann einen streßfreien Arbeitstag.😊
04 Jan 19 by member: Levka...
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Ruhigen Arbeitstag und schönen Feierabend.
05 Jan 19 by member: wuschel_75
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Keine "böse" Überraschung 😃👍🏼
05 Jan 19 by member: Ritamine_
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05 Jan 19 by member: unbreakable-0810
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Guten Morgen und einen schönen ruhigen Samstag 🙋
05 Jan 19 by member: MoFu27
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liesel1234's Weight History
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