|
начинаем все с начала 😂⬇️
|
59.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 63.91g | Carbs: 20.60g.
Breakfast: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Кето булочки с семечками, Черкизовский Сальчичон, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Велком Бекон Венгерский. Lunch: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки с семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Мираторг Котлета Говяжья, Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Блин, та же фигня😂😂😂😣еще и плюс сверху
04 Jan 19 by member: Юлия521846
|
Юль, я в тайне надеюсь, что в основном это вода))) тк накинулась с непривычки на углеводы, особенно сахар и хлеб. И вот результат 🐖 за пару дней столько жира просто не может осесть....
04 Jan 19 by member: Аня Литвинова )
|
водичка конечно, сама тоже как шарик надулась🤭
04 Jan 19 by member: Tosik82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|