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Kleinvieh macht auch Mist 😉
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52.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2019:
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1117 kcal
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Fat: 32.37g | Prot: 63.65g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Weintrauben, Arla Skyr Natur, DM Bio Chiasamen. Lunch: Gurke (mit Schale), Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Kattus Peperoni Mild, Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten. Dinner: Exquisit Fruchtsenf Sauce Birne , REWE Vollkorn Kruste, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Möhren, REWE Feine Welt Tete De Moine. Snacks/Other: Douceur Dominosteine Zartbitter, Früchtepunch (Alkoholisch), Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Das stimmt! Komm gut ins Wochenende!
04 Jan 19 by member: Caivallon
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04 Jan 19 by member: MaSu1987
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Danke, komm du auch gut rein ins Wochenende Caivallon!
04 Jan 19 by member: Pinguin1512
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Danke, Pinguin, das werde ich :D
04 Jan 19 by member: Caivallon
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Pinguin1512's Weight History
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