Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 75.16g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Тёма Детское Питание Говядина с Языком, Гречка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Арахис, Кофе с Молоком, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|