Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1783 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 59.93g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бородинский, Ферма Ряжанка 3,2%. Lunch: Славия Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий, Coca-Cola Coca-Cola, Водка. Dinner: Славия Сыр Сулугуни, Лаваш, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Золотцева's Weight History
|