Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1647 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 83.30g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Мандарины, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Пережарка, Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Dinner: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Капуста, Индоутка, Пюре. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|