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So neues Jahr, neues Glück... 60 Kilo kehrt zurück 🤪 jetzt ran an den Speck und dieses Mal durchhalten und nicht wieder ab September schludern...
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67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2019:
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1969 kcal
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Fat: 88.73g | Prot: 44.19g | Carbs: 242.19g.
Breakfast: BioBio Roggenbrötchen, Almette Natur, Honig, Glutano Süße Brötchen . Lunch: Fritz Kola, Danone Dany Sahne Dunkle Schokolade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Buttergemüse, Schweinebraten. Dinner: McCain 123 Frites , Bratwurst, Würstchen im Schlafrock. Snacks/Other: Seeberger Popcorn Süß, After Eight Mint Chocolate Thins. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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