Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 65.06g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Ананас, Манго, Мандарины, Milka Шоколад Choco And Biscuits, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Полендвица из Свинины, Кета Запечённая. Snacks/Other: Milka Шоколад Choco And Biscuits . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|