Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
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57.7 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2018:
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1650 kcal
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Fat: 75.73g | Prot: 54.81g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Butter, Prosecco, Schinkensemmel, Innocent Orange Juice, Emmentaler, Spiegelei. Snacks/Other: Walkers Pure Butter Shortbread. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
31 Dec 18 by member: Wa_xx
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mei danke stefan, des hab i lei dir zu verdanken, ohne deinem anreiz wärs ma wurscht gwesen... so aber hast mein ehrgeiz angstachelt... war aber knapp - gestern bin i no über an halben kilo entfernt gwesen... i hab ma schu an saunagang glei in da früh einlegen gesehen... war aber gar nimma nötig... bin zur feier glei fein frühstücken gwesen...
31 Dec 18 by member: ichios
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Hab mi gestern auch nur getraut ne Portion Pommes zu essen beim Vienna Capitals Match 😥, hätte mir in den hintern gebissen wenn ich heut drüber gewesen wäre 😑😂
Haben wir schon toll gemacht 😏...darum werd ich mir heut auch Ordentlich den Bauch voll schlagen Sodas ich morgen wahrscheinlich wieder nen Kilo mehr oben hab 😂😅
31 Dec 18 by member: Wa_xx
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