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So sieht's aus nach den Feiertagen🙃
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72 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2018:
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2780 kcal
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Fat: 112.15g | Prot: 79.67g | Carbs: 344.32g.
Breakfast: Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Banane, Kaki. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Ei, Kartoffeln. Dinner: Gut & Günstig Hirtenkäse, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mortadella, Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Snacks/Other: Seeberger Aprikosen Soft, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Rocher Rocher, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Edeka Lebkuchenherzen. more...
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2065 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Housework - 1 hour, Google Fit - 22 hours. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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Trish-85's Weight History
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