|
Вес утром в 9.30 без туалета
Завтрак
Поезали в голицыно
Купили продукты и питание
Вечером начались кд
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
958 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 57.36g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Авокадо, Ананас, Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Сельдерей, Мистраль Смесь Бобовых, Пятерочка Помидоры, Кальмар, Имбирный Чай. Dinner: Магнит Помело, Чай. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Эдуардовн's Weight History
|