Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 46.25g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Маслины, Чай, Паштет, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Овсяноблин. Lunch: Маффины, Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ла Парма, Вино Мерло. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Elizabeth_Fleur's Weight History
|