Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
61 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 125.37g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|