Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1969 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 112.39g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|