Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 135.42g | Prot: 56.86g | Carbs: 37.66g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Просто Семга Слабосоленая, Булочки кето с корицей, Кето булочки с семечками, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Эдам 41%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Булочки кето с корицей, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста, Мираторг Котлета Говяжья, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|