Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
1159 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 69.06g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сушеный Ананас, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Matti Овсяная Каша, Вкусняев Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами. Dinner: Миндаль, Вкусняев Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Сахар. Snacks/Other: KDV Джумка, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|