Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
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55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2018:
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1780 kcal
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Fat: 71.70g | Prot: 55.02g | Carbs: 233.75g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Möhren, Braeburn Äpfeln, Deli Reform Die Leichte, Merry Marmelade Himbeere. Lunch: RUF Muffins mit Schokostückchen, Rührkuchen. Dinner: Lidl Weltmeisterbrötchen, Rapsöl, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Apfelsinen, Möhren, Erdnüsse mit Schale. more...
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steady weight
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Sabinehummel57's Weight History
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