Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
394 kcal
|
Fat: 9.45g | Prot: 37.72g | Carbs: 39.30g.
Breakfast: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Виноград, Мандарины, Малиновое Варенье, Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя271027's Weight History
|