Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 46 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
919 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 39.95g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Гречка с Мясом. Snacks/Other: Козинаки, Гусиное Мясо, Замороженная Вишня, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|