Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
71 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 75.67g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Scone, Квартет Слива с Орехом в Шоколаде. Lunch: Lettuce, Mixed Salad Greens, Перекресток Котлета Домашняя, Планета Витаминов Ежевика , Hortex Клубника. Dinner: Квартет Слива с Орехом в Шоколаде, Сыр-Бор Сыр Российский, Волжаночка Яйцо, Волжаночка Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tristan2017's Weight History
|