|
Mooi gewicht voor de feestdagen. Nu 2 dagen gourmetten met familie en 1 dag gezellig uitgebreid eten met z'n drietjes. Daarna pakken we de draad weer op. Hele fijne en gezonde dagen!
|
57.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
447 kcal
|
Fat: 6.71g | Prot: 39.63g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: AH Granaatappel Pitjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Koffie, Mymuesli Balance Muesli, Friesche Vlag Balance. Lunch: Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Plus Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Biologische Spelt Wafels, AH Gebraden Fricandeau, Lidl Rucola. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|