Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1006 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 57.83g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Мёд, Herbalife Травяной Напиток Классический, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Овсяная Каша, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Doni Zefironi Зефир. Lunch: Вареное Яйцо, Herbalife Формула 3 Белок. Dinner: Варенье из Смородины, Вкусняев Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|