Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
899 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 30.69g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Яшкино Бретцель с Солью, Тимоша Халва Подсолнечная, Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Винегрет без Масла, Макароны Отварные, Гусиное Мясо. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Чай с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina-kar-1987's Weight History
|