Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 70.59g | Carbs: 198.72g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Чай, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Профилактика Фруктовый Батончик Чернослив, Аква Минерале Вода Негазированная, Мягкие Батончики Мюсли, Капучино. Dinner: Calve Соус Сырный, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|