Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1026 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 23.78g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Пятерочка Помело, Мандарины, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы. Dinner: У Палыча Колбаски с Сыром. Snacks/Other: Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorowa's Weight History
|