Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
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50.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2018:
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1450 kcal
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Fat: 40.86g | Prot: 111.12g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Noce di Cocco, Frutti di Bosco, Lamponi, Mirtilli, Hero Miele , Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Paneangeli Frumina, Prozis Oatmeal Bon Bon, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Panpepato, Focaccia, Finocchio Crudo. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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