👍
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92.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2018:
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499 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 18.87g | Carbs: 55.63g.
Breakfast: Müsli, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen. Hab einen schönen Tag, lieber Ernesto ☕🤗
18 Dec 18 by member: Gratisgeschenk
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 😊
18 Dec 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Bei dir klappts. Ich rödel rum. Schönen Tag.🙋♀️😍
19 Dec 18 by member: schnorra
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Toll👍Einen schönen Nachmittag dir 😘
19 Dec 18 by member: emmra
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Weiter so 👍Ich wünsche dir einen schönen Abend Ernesto 🌟😗
19 Dec 18 by member: am_ball_bleiben
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ernesto.julian's Weight History
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