Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 96.17g | Carbs: 54.95g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кешью, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asenka36's Weight History
|