|
С учётом трёх дневного зажора, всё не так плохо))
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
939 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 79.84g | Carbs: 41.24g.
Breakfast: Морской Сезон Кета, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Сыр Косичка, Шашлык из Свинины, Русское Море Кета Запечённая, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Пятерочка Кета. Dinner: Красная Цена Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина 200's Weight History
|