Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 56.75g | Carbs: 109.81g.
Breakfast: President Сыр Мааздам, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Велком Сосиски Молочные, Лечо, Яблоко, Квашеная Капуста. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_99's Weight History
|