Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
444 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 25.15g | Carbs: 30.30g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Лента Авокадо. Lunch: Лечо, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|