Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
962 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 52.80g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Вафли Вафли Лимон-Лайм. Lunch: Everyday Gigant, Арахис, Варенье из Смородины, Вкусняев Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|